Kemampuan Otak Manusia Belum Dioptimalkan

Daya ingat melemah seperti dirasakan banyak orang, sebenarnya bukan karena faktor usia yang semakin menua. Daya ingat sebenarnya bisa dilipatgandakan dari kemampuan yang dimiliki seseorang saat ini, dengan cara-cara yang tepat.


Kemampuan otak manusia yang diberdayakan baru sekitar 10 persen dari kemampuan sesungguhnya yang luar biasa dan ajaib. Hal itu dikemukakan Master Trainer di Brains Power Indonesia, Irwan Widiatmoko atau lebih dikenal dengan Mr SGM (Super Great Memory), pada peluncuran buku Super Great Memory, oleh Penerbit PT Gramedia Pustaka Utama, Senin (25/8) di Bentara Budaya Jakarta (BBJ).

"Daya ingat manusia lebih fantastis daripada yang dibayangkan. Apabila seluruh informasi di alam semesta dimasukkan ke dalam otak kita, otak kita tidak akan penuh," ujarnya.
Membandingkan dengan otak lebah yang memiliki sekitar 7.000 sel otak, sudah mampu membuat sejumlah keajaiban dan hal-hal yang luar biasa dahsyat, otak manusia yang memiliki satu triliun sel otak terdiri dari 100 miliar sel aktif dan 900 miliar sel yang menghubungkannya, menurut Irwan, bisa lebih dahsyat lagi. Di hadapan sekitar 100 pengunjung pada peluncuran itu, Irwan membuktikan bagaimana dalam tempo 20 detik ia bisa mengingat 30 kata benda secara berurutan.

Tidak hanya itu, dengan menyebutkan kata bendanya, Irwan bisa menyebut dengan tepat urutannya. Atau menyebutkan nomor urutnya, Irwan bisa menebak kata bendanya. Sementara, seorang pengunjung dalam tempo 120 detik, hanya bisa mengingat 16 dari 30 kata.

Buku Super Great Memory yang sudah cetak ke-2, merupakan penyempurnaan dan lanjutan dari buku pertama Super Genius Memory. Buku yang ditulis Irwan Widiatmoko, pemegang Rekor Pertama Daya Ingat MURI, berisi teknik-teknik praktis untuk mengasah daya ingat yang aplikatif untuk kehidupan sehari-hari yang telah diujicobakan kepada ribuan orang.

Menteri Komunikasi dan Informatika RI, Mohammad Nuh, memberikan sambutan untuk buku ini. "Kemampuan otak merupakan suatu potensi yang memungkinkan manusia untuk mengembangkan dirinya menjadi makhluk yang sedang menuju kesempurnaan eksistensinya di dunia. Bahkan, bila informasi dari jaringan telekomunikasi di seluruh dunia di masukkan ke dalam otak kita, otak kita tak akan pernah penuh, " paparnya.


Seorang Einstein, ilmuwan di penghujung abad ke-20, menurut dia, hanya memanfaatkan kurang dari 10 persen dari potensi otaknya. Itulah gambaran potensi otak manusia yang sudah digunakan, dan masih sangat besar untuk bisa kita optimalkan. Potensi otak manusia memang sungguh dahsyat.

RENUNGAN

Suatu masa, ada seorang pria bernama George Thomas, seorang pastur di sebuah kota kecil di New England .
Pada suatu Minggu pagi, hari Paskah, ia tiba di gereja dengan membawa sangkar burung yg sudah karatan dan penyok-penyok, dan meletakannya di altar. Orang-orang pada keheranan dan, seolah-olah menangkap rasa penasaran orang-orang, Pastur Thomas mulai bicara...
"Saya sedang berjalan-jalan sekeliling kota kemarin dan melihat seorang anak laki-laki berjalan mendekati saya sambil mengayun-ayunkan sangkar burung ini. Di dasar sangkar ada tiga burung kecil dan liar, menggigil karena kedinginan dan ketakutan.
Saya stop anak laki-laki itu dan saya tanyakan, "Ada apa di sangkar itu, nak ?" "Hanya beberapa burung biasa" jawabnya. "Apa yg akan kau lakukan pada mereka ?" tanya saya. "Bawa pulang ke rumah dan menggoda mereka," jawabnya. "Saya akan menggoda mereka dan mencabuti bulu-bulu mereka supaya mereka saling berkelahi. Saya pasti akan menikmati saat itu."
"Tapi kamu nanti akan jadi bosan dengan burung-burung itu cepat atau lambat. Lantas apa yang akan kamu kerjakan ?" "Oh, saya kan punya beberapa kucing," kata anak laki-laki itu. "Mereka senang burung. Saya akan berikan burung-burung ini pada kucing-Kucing itu" Pastur terdiam untuk beberapa saat.
"Berapa yang kamu inginkan untuk burung-burung itu, nak ?" "Huh? Mengapa, Anda tidak mungkin menginginkan burung-burung inikan, Pak. Mereka hanyalah burung biasa. Mereka tidak bisa bersiul merdu. Mereka bahkan tidak menarik !" "Berapa ?" Tanya pastur lagi. Si anak laki-laki itu mengukur kemampuan si pastur dan menilai si pastur mungkin gila, dan menjawab, "$10?"
Pastur mengambil dari kantungnya dan mengeluarkan selembar uang kertas sepuluh dollar. Ia taruh di tangan anak laki-laki itu ! Dalam sekejap, anak laki-laki itu pun menghilang.
Si pastur memungut sangkar tersebut dan dengan lembut membawanya Ke ujung gang dimana ada sebuah pohon dan tempat yang berumput. Sambil meletakkan sangkar itu, ia membuka pintunya, dan dengan mengetuk jeruji sangkar pelan-pelan membujuk burung-burung itu keluar.
Dan, itu tadi menjelaskan mengapa sangkar burung yang kosong ini di atas altar ini, lalu pastur mulai menceritakan cerita ini. Suatu hari Iblis dan TUHAN sedang bercakap-cakap. Iblis baru saja datang dari Taman Firdaus, dan ia nampak rakus dan sedang membual. "Ya, tuan, saya baru saja melihat dunia penuh dengan orang-orang di bawah sana . Saya pasang perangkap, gunakan umpan yang saya tahu pasti mereka tak akan bisa menolak. Kenalah mereka semua!"
"Apa yg akan kau lakukan terhadap mereka ?" tanya TUHAN. Iblis menjawab, "Oh, saya akan bersenang-senang ! Saya akan ajarkan mereka bagaimana kawin dan cerai, bagaimana saling membenci dan menganiaya satu sama lain, bagaimana saling minum-minum dan merokok dan menghujat.
Saya akan ajarkan mereka bagaimana membuat senjata dan bom dan saling membunuh satu sama lain. Saya akan benar-benar senang!"
"Dan apa yang akan kau lakukan terhadap mereka setelah engkau selesai dengan itu semua ?" tanya TUHAN. "Oh, saya akan bunuh mereka," Iblis menatap dengan bangga.
"Berapa yang kau inginkan untuk mereka ?" tanya TUHAN. "Oh, kau tidak mungkin menginginkan orang-orang itu. Mereka tidaklah baik.
Mengapa, kau ambil mereka dan mereka hanya akan membencimu. Mereka akan meludahimu, menghujatmu dan membunuhmu. Kau tidak mau orang-orang ini!" "Berapa ? Ia bertanya lagi.
Iblis menatap TUHAN dan menyeringai, "Semua darah, airmata, dan jiwamu." TUHAN berkata, "Baiklah !" Lalu Ia membayar harganya, dengan darah, airmata dan jiwaNYA Pastur memungut sangkar tersebut. Ia membuka pintunya dan ia melangkah dari mimbar.

Aktor Film Harry Potter Tewas Dibunuh

Rob Knox (kanan) bersama ibu & adik.
LONDON - Salah satu aktor pendukung film Harry Potter And The Half-Blood Prince, Rob Knox, tewas ditikam di London bagian tenggara, Sabtu, 24 Mei pagi.


Rob yang memerankan siswa bernama Marcus Belby di film Harry Potter terbaru, ditikam di bar Metro. Usai ditikam pria tak dikenal, Rob masih sempat melindungi adiknya, Jamie, dari serangan pelaku yang menggenggam pisau.

Seperti dilansir BBC, Selasa (27/5/2008), Rob baru saja selesai menjalani syuting film Harry Potter yang akan dirilis pada November mendatang.

Sebelum tewas, aktor berusia 18 tahun itu juga telah menandatangani kontrak untuk muncul di film Harry Potter And The Deathly Hallow.

"Kami semua shock dan sedih mendengar kabar duka ini. Kami menyampaikan simpati mendalam kepada keluarga korban," ucap perwakilan dari Warner Bros Studio yang memproduseri film Harry Potter.

Sementara, tersangka pelaku telah ditangkap polisi. Hingga kini, tersangka yang berusia 21 tahun masih dalam pemeriksaan polisi.

VALENTINE FOR SINGLE

Setiap tahun hari-kasih-sayang selalu dirayakan setiap tanggal 14 Februari. Di beberapa belahan dunia yang merayakannya hari itu merupakan kesempatan bagi gadis untuk mengungkapkan perasaannya pada pria yang disukainya. Di beberapa belahan dunia lain yang juga merayakannya, hari itu merupakan waktu yang tepat bagi setiap pasangan untuk menghabiskan waktu bersama.

Every year, Valentine's Day is celebrated every Febuary the 14th. In some parts of the world that celebrate it, that day is a chance for girls to express their feelings to the guy that they like. In other parts of the world that also celebrate it, the day is a suitable time for every couple to spend time together.

Hari-kasih-sayang memang identik sebagai hari untuk para-pasangan. Bagaimana dengan mereka, orang-orang yang masih jomblo?

Valentine's Day is indeed identical with For-Couples' Day. How about the people, who are still single and not attached?

Hari-kasih-sayang adalah hari tentang kasih sayang. Hari ini dapat digunakan untuk saling berbagi kasih, tidak hanya kepada pacar, tapi juga teman-teman, adik-kakak, orang tua, dan semua orang yang kamu kasihi.

Valentine's Day is a day about love and affection. This day can be used to share love, not only to your girlfriend or boyfriends, but also to friends, brothers and sisters, parents, and every one that you love.

Di hari-kasih-sayang terdapat banyak hal yang dapat dilakukan bahkan oleh sekelompok jomblo sekalipun. Lalu, tempat saja yang dapat dilkunjungi pada hari-kasih-sayang?

On the Valentine's Day there are a lot of things that can be done, even for a bunch of singles. So, what are those places?

1. Bioskop
Bioskop memang merupakan tempat yang asik untuk menghabiskan waktu dan melarutkan diri dalam cerita baik sendirian maupun bersama. Bioskop-bioskop biasanya menayangkan film-film baru yang bertema cinta. Kalau kamu tidak ingin terganggu oleh orang-orang yang berpacaran, kami menyarankan agar kamu menghindari film-film seperti itu dan menghindari kursi-kursi yang jauh dari lorong (dekat dengan tembok). Kami menyarankan kamu untuk menonton film seram, film tegang, atau minimal film laga.
1. Cinema
Cinema is indeed a fun place to spend time and immerse yourself in the story, both alone and together. Cinemas usually shows new love-themed movies. If you don't want to be disturbed by couples who are in love, we suggest you to avoid those kind of movies and to avoid seats that are located far from the walk path (that is, near the wall). We suggest you to watch scary movies, tense movies, or at least action movies.

2. Tempat Makan
Tempat makan merupakan tempat yang asik untuk menghabiskan waktu dengan menikmati makanan dan bercanda bersama-sama. Kalau kamu tidak ingin terganggu oleh orang-orang yang berpacaran, kami menyarankan kamu untuk menghindari tempat makan yang remang-remang dan meja yang dekat dengan meja untuk dua orang.

2. Dining Place
Dining place is a fun place to spend time by enjoying the food and communicate with each other together. If you don't want to be disturbed by couples who are in love, we suggest you to avoid dining places that are dim and the tables that are near to tables used for two people.

3. Taman Bermain
Taman bermain merupakan tempat yang asik untuk menghabiskan waktu dengan bermain bersama-sama. Kalau kamu tidak ingin terganggu oleh orang-orang yang berpacaran, kami menyarankan agar kamu menghindari permainan yang dapat dilakukan oleh dua orang dan menghindari tempat-tempat yang sepi (kamu mungkin akan melihat hal-hal yang tidak mengenakkan).

3. Playground
Playground is a fun place to spend time by playing together. If you don't want to be disturbed by couples who are in love, we suggest you to avoid games that can be done by two people and avoid quiet places (you may see things that will make you feel uneasy).

4. Tempat Karaoke
Tempat karaoke merupakan tempat yang asik untuk menghabiskan waktu dengan menyanyi dan menikmati musik bersama-sama. Aku yakin bahwa menyanyi adalah salah satu hal yang dapat dilakukan oleh sebagian besar orang.

4. Karaoke Room
Karaoke rooms are fun places to spend time by singing and enjoying the music together. I am sure that singing is a thing that almost all people can do.

5. Tempat Tidur
Bagi kamu yang belom punya pasangan maupun pacar, mungkin ada baiknya coba berbaring di tempat tidur, tapi jangan sampai tertidur. Di tempat itu kamu dapat merenungkan nasib, menyalahkan diri sendiri, mencari alasan kenapa diri tetap jomblo, dan memukul-mukul kepala. Eits, itu semua salah. Maksudnya, di tempat tidur kamu dapat melakukan hal-hal produktif. Misalnya, ambillah ponselmu, telepon sesama jomblo, bicarakan apa yang akan dilakukan kalau mendapat pasangan, lalu itu bisa jadi bahan untuk novel kamu berikutnya. Atau, tetapkan apa syarat-syarat orang yang akan menjadi pasanganmu. Kalaupun di dunia nyata kamu jomblo, pas ketiduran mungkin bisa mendapat pacar di dunia mimpi.
5. Bed
For some of you that haven't had any partner or girlfriend or boyfriend, it may be good to try to relax at a bed, but don't fall asleep. At that place you can muse about your fate, blame yourself, seek the reason why yourself is still unattached, and hit your own head. Oops, all of them are wrong. I mean, in the bed, you may do something productive. For example, get your mobile phone, and call your friends who are unattached too, then you can discuss what will be done if you get a boyfriend or girlfriend, then it can be your source of inspiration for your next novel. Or, decide on what conditions to accept your future boyfriend or girlfriend. If in the real world you are unattached, if you suddenly fall asleep, you may get a boyfriend or girlfriend in the dream world.

6. Kamar Mandi
Biasanya, ketika mandi, tangan aktif melakukan kegiatan rutin. Namun saking rutinnya, otak kurang bekerja. Nah, di saat ini pun kamu bisa berpikir sama seperti poin sebelumnya. Sayangnya aneh kalau mandi bersama2. Pindah ke kolam renang saja.
6. Bathroom
Usually, when you have a shower, the hands are active to do routine tasks. However, since it is so routine, your brain doesn't work so hard. So, in this condition, you can think about the same think as described in the previous point. Unfortunately it is strange to take a bath in groups. So you may move to a swimming pool.

7. Tempat Belanja
Setelah makan-makan bersama-sama, tentu tak baik kalau pindah tempat dan makan lagi, nanti malah saling sakit. Mungkin ada baiknya ke tempat belanja seperti pasar swalayan, dimana kalian bisa membicarakan barang-barang di sana dan menambah keakraban. Kalau kamu tidak ingin terganggu oleh orang-orang yang berpacaran, kami menyarankan kamu keluar dari tempat belanja (Duh, cape deh).
7. Shopping Mall
After you eat together, of course it is not good to change place and eat again, because you may be sick together. Maybe it is good to go to a shopping mall like department store, where you can chat about the things available there and add up the togetherness. If you don't want to be disturbed by couples who are in love, we suggest you to go out from the shopping mall (Oh, I'm tired).

Nah, beberapa tempat tersebut dapat menjadi alternatif bagi kamu untuk menghabiskan waktu di hari-kasih-sayang. Selain tempat-tempat tersebut tentu banyak tempat lain yang dapat dikunjungi, apalagi hari-kasih-sayang tahun ini hanya berselang satu minggu setelah tahun baru imlek.

At last, those places may become alternatives for you to spend time on the Valentine's Day. Other than those places, definitely there are more places that can be visited, moreover this year's Valentine's Day is only a week's interval after the Chinese New Year.

Selamat Menikmati Hari-Kasih-Sayang

Happy Enjoying Valentine's Day!


source : kejut

LIRIK LAGU AGNES MONICA 2

MATAHARIKU

Agnes Monica

Tertutup sudah pintu,
pintu hati ku,
yang pernah dibuka waktu,
hanya untuk mu.
Kini kau pergi,
dari hidup ku,
ku harus relakan mu,
walau aku tak mau.

[#:]
Berjuta warna pelangi,
didalam hati.
Sejenak luluh bergeming,
menjauh pergi.
Tak ada lagi,
cahaya suci,
semua nada beranjak,
aku terdiam sepi.

[Reff:]
Dengarlah matahari ku,
suara tangisan ku,
ku bersedih,
kar’na panah cinta menusuk jantung ku.
Ucapkan matahari ku,
puisi tentang hidup ku,
tentang ku,
yang tak mampu,
menaklukkan waktu.

Oh [#]

[Interlude]

Dengarlah matahari ku,
suara tangisan ku,
ku bersedih,
kar’na panah cinta menusuk jantung ku.

[Reff]

LIRIK LAGU AGNES MONICA

CINTA MATI



Agnes Monica feat Ahmad Dhani


(*) Dm C#m
Bagaimana caranya untuk
F#m Bm Dm A

Agar kau mengerti bahwa aku rindu
Dm C#m

Bagaimana caranya untuk
F#m Bm Dm A
Agar kau mengerti bahwa aku cinta




(**) Bm
Masihkah mungkin
F#m A
Hatimu berkenan
Bm Dm A
Menerima hatiku untukmu

Reff: F G Em
Cintaku sedalam samudra
A Dm G
Setinggi langit di angkasa
A
Kepadamu
F G Em
Cintaku sebesar dunia
A Dm G A F
Seluas jagad raya ini kepadamu
A F
Kepadamu


Kembali ke: (*), (**), Reff


Dm C#m F#m
Bagaimana caranya agar kau mengerti
Bm Dm A
Bahwa aku mencintaimu selamanya
Dm C#m F#m
Bagaimana caranya agar kau mengerti
Bm Dm A
Bahwa aku merindukanmu selamanya


Kembali ke: Reff


BIODATA
Agnes Monica Muljoto
Perempuan
Kristen
Jakarta, 01 Juli 1986
Hobby : Ice Skate dan Badminton
Berat Badan : 49 kg
Tinggi Badan : 165 cm

Biografi :
Selalu inovatif dan dinamis dalam bermusik dan meraih sederet prestasi, tak salah jika menempatkan Agnes Monica sebagai artis papan atas tanah air.
Artis multitalenta yang mengawali karirnya sebagai penyanyi cilik ini tak hanya jago berolah vokal, namun cewek kelahiran 1 Juli 1986, ini juga jago berakting, terbukti sinetron PERNIKAHAN DINI yang dibintanginya bersama Sahrul Gunawan membuat namanya semakin melambung.
Keputusan untuk cuti kuliah dan lebih fokus di dunia entertaiment memang tak sia-sia, Agnes sukses menyabet penghargaan bergengsi seperti 'Most Favorite Female' MTV 2006 dan "Artis Solo Wanita Terbaik" dan "Penyanyi Rhythm & Blues Terbaik" AMI Award 2006.
Sebanyak lima penghargaan disabet Agnes sepanjang tahun 2006, dan membuatnya terpilih sebagai 'Aktris Terpopuler 2006'.
Tak puas dengan penghargaan yang didapatnya, bintang penuh sensasi ini, berambisi untuk Go Internasional. Untuk mendukung ambisinya, Agnes mencoba menjajal akting dalam film THE HOSPITAL yang dibintanginya bersama Jerry Yan, dan menajamkan kekuatan vokalnya dengan menggandeng Keith Martin di album WHADDUP A...?!
Prestasi dan tanggungjawabnya terhadap bidang yang digelutinya membuat pihak LG Elektronik Indonesia kesengsem dan memilih Agnes untuk menjadi duta produk mereka selama beberapa tahun ke depan.
Pada 15 Mei 2007, Agnes menjadi penyanyi pembuka konser Boyz II Men di Istora Senayan, Jakarta. Sebelumnya Agnes direncanakan duet bareng Vanya, Maurice, Shawn, namun karena belum ada persiapan matang, kolaborasi tersebut batal dilakukan.

TIPS MENGHEMAT ENERGI PERALATAN RUMAH

Karena adanya keterbatasan supply alias krisis, Pemerintah saat ini sedang menggalakkan program Hemat Energi. Beberapa cara dilakukan Pemerintah untuk mengatasi krisis energi diantaranya mengalihkan hari kerja pabrik ke akhir minggu, penghematan listrik di Mal-mal/pusat perbelanjaan, dll. Nah, bagaimana dengan rumah tangga ? Yuk, kita sukseskan program "Hemat Energi" dengan melakukan efisiensi listrik di rumah.


1) Lemari Es
>Memilih lemari es dengan ukuran/kapasitas yang sesuai.
>Membuka pintu lemari es seperlunya
>Pada kondisi tertentu dijaga agar dapat tertutup rapat.
>Mengisi lemari es secukupnya (tidak melebihi kapasitas).
>Menempatkan lemari es jauh dari sumber panas, seperti sinar matahari, kompor.
>Meletakkan lemari es minimal 15 cm dari dinding/tembok rumah.
>Tidak memasukkan makanan/minuman yang masih panas ke dalam lemari es.
>Membersihkan kondensor (terletak di belakang lemari es) secara teratur dari debu dan kotoran, agar proses pelepasan panas berjalan baik.
>Mengatur suhu lemari es sesuai kebutuhan karena semakin rendah / dingin temperatur, semakin banyak konsumsi energi listrik.
>Mematikan lemari es bila tidak digunakan dalam waktu lama

2) Setrika Listrik
>Mengatur tingkat panas yang diperlukan sesuai dengan bahan pakaian yang akan diseterika.
>Membersihkan bagian bawah setrika dari kerak yang dapat menghambat panas.
>Mematikan setrika segera setelah selesai menyetrika atau bila akan ditinggalkan untuk mengerjakan yang lain.
>Pilihlah seterika listrik yang menggunakan sistem pengatur panas otomatis
>Biasakan menyeterika sekaligus dan hindari bolak-balik mencabut serta mencolokan kembali seterikaan ke sumber listrik.

3) TV/Radio, Computer, Mesin cuci, Microwave, Vacuum Cleaner, Water Heater, Pompa Air
>Televisi jenis LCD menggunakan energi listrik lebih kecil daripada jenis Plasma.
>Set komputer anda pada “sleep mode” secara otomatis saat tidak digunakan tetapi masih dalam keadaan menyala.
>Gunakan mesin cuci sesuai kapasitas. Jangan mencuci pakaian jika jumlahnya sedikit. Lebih baik anda kumpulkan sampai cukup jumlahnya atau mencuci dengan tangan saja.
>Gunakan microwave dan vacuum cleaner hanya jika benar-benar diperlukan karena cukup banyaknya energi listrik yang diperlukan.
>Water heater (pemanas air) sebaiknya tidak dibiarkan menyala sepanjang malam. Nyalakan hanya saat diperlukan, setelah itu dapat dimatikan.
>Gunakan tangki penampung air dan nyalakan pompa air hanya bila air dalam tangki hampir habis. Akan lebih baik jika menggunakan pelampung pemutus arus otomatis yang akan memutus arus listrik ke pompa air bila air sudah penuh.

4) Kipas Angin
>Membuka ventilasi/jendela rumah untuk memperlancar udara ke dalam rumah.
>Mematikan kipas angin bila ruangan tidak digunakan, atau gunakan kipas angin yang dilengkapi alat pengatur waktu (timer) dan atur timer sesuai kebutuhan.
>Mengatur kecepatan kipas sesuai keperluan.

5) AC (Pendingin Ruangan)
>Aturlah pemakaian AC dalam ruangan sesuai suhu ruangan, jangan terlalu dingin. Karena semakin rendah suhu, makin banyak energi listrik yang digunakan. Suhu ruang yang dianjurkan adalah 25 d celcius. Pemakaian suhu dibawahnya akan menyedot listrik lebih banyak.
>Gunakan Timer pada AC sehingga pemakaian dapat lebih sesuai dengan kebutuhan.
Usahakan tidak sering menyalakan AC lalu mematikannya. Karena setiap tarikan awal dari alat ini memerlukan daya yang cukup tinggi.
>Jangan membuka pintu/jendela dan membiarkan sinar matahari masuk ke dalam ruangan saat AC sedang digunakan. Hal ini akan memperberat kerja AC.

6) Mobil atau Motor
>Pada transmisi manual, jumlah BBM yang mengalir dari tangki BBM ke mesin adalah fungsi dari injakan pedal akselerator (pedal gas). Semakin diinjak, semakin cepat aliran BBM ke mesin. Untuk meminimalkan konsumsi BBM, kita perlu sebisa mungkin meminimalkan injakan pedal akselerator/gas ini.
>Ketika menambah kecepatan pada kendaraan dengan transmisi manual, gantilah transmisi dengan cepat. Atau dengan kata lain, gunakan transmisi setinggi mungkin tetapi dengan tetap menjaga tenaga dari mesin. Jika transmisi yang lebih tinggi membutuhkan injakan pedal gas yang lebih sedikit, maka gantilah ke transmisi yang lebih tinggi. Sebaliknya juga berlaku, jika transmisi lebih rendah membutuhkan injakan pedal gas yang lebih sedikit, maka gantilah ke transmisi yang lebih rendah, ini berlaku terutama jika jalan dalam kondisi menanjak atau kendaran sedang membawa beban berat.
>Minimalkan menginjak pedal rem. Penggunaan rem akan mengkonversi energi kinetik ke dalam energi panas pada piringan rem. Sedangkan energi kinetik kendaran sebelumnya berasal dari energi kimia yang dikandung BBM. Sebagai contoh, jika kendaran anda melaju menuju sebuah perempatan, sebaiknya hentikan menekan pedal gas jauh sebelum dekat dengan perempatan tersebut, pindahkan transmisi ke netral dan baru mengerem kendaran setelah dekat dengan perempatan. Jika anda memilih tetap meningkatkan akselerasi, maka BBM yang terbuang menjadi panas akan lebih banyak.
>Sewaktu membeli kendaran, pilihlah kendaran bertransmisi otomatis. Kendaran bertransmisi otomatis seharusnya lebih mudah digunakan jika kita ingin menghemat BBM tanpa perlu mengubah kebiasaan mengemudi. Sedangkan boros atau tidaknya konsumsi BBM pada kendaran bertransmisi manual lebih banyak tergantung kepada disiplin pengemudinya.
>Sewaktu membeli kendaran, pilihlah kendaran yang berwarna terang. Kendaran berwarna gelap akan menyerap lebih banyak panjang gelombang daripada kendaran berwarna terang. Hal tersebut akan menyebabkan energi panas lebih mudah memasuki interior kendaran berwarna gelap. Akibatnya, AC kendaran berwarna gelap akan bekerja lebih keras untuk mempernyaman interior kendaran, baik secara otomatis maupun secara manual oleh pengemudi.
>Hindari kemacetan. Kemacetan adalah salah satu sumber utama pemborosan BBM. Kalau perlu pulanglah dari kantor ketika jalanan sudah tidak macet, atau ambil jalan yang agak memutar untuk menghindari titik-titik kemacetan. Lebih baik lagi, gunakanlah sarana transportasi umum jika memungkinkan.
>Parkirkan kendaran di tempat yang teduh. Atau jika tidak dapat menemukan tempat yang teduh, gunakan reflektor cahaya matahari untuk meminimalkan energi panas yang memasuki kendaran. Interior kendaran yang panas akan membuat kerja AC lebih berat, terutama ketika baru menyalakan kendaran.
>Pilihlah kendaran dengan ukuran mesin dan jumlah silinder yang rendah. Kapasitas mesin dan jumlah silinder tidaklah terlalu penting. Kendaran bermesin 4 silinder dengan kapasitas 1.3 liter sama fungsinya dengan kendaran bermesin 6 silinder berkapasitas 3 liter. Keduanya bisa membawa diri anda ke tujuan anda. Perbedaan terbesarnya hanyalah bahwa mesin kendaran berukuran besar umumnya lebih boros BBM daripada mesin kendaran berukuran kecil.
>Jika membeli kendaran, pilihlah kendaran baru dengan teknologi terbaru. Teknologi mesin baru biasanya lebih hemat BBM daripada kendaran dengan teknologi lama.
Jangan sampai terlambat mengganti oli. Semakin lama penggunaan oli, maka daya pelumasannya akan semakin berkurang. Akibatnya lebih banyak BBM yang terkonversi menjadi panas di dalam mesin.
>Jika nantinya sudah tersedia di Indonesia, pilihlah kendaran hibrida. Seperti halnya kendaran konvensional, kendaran hibrida memiliki mesin pembakaran internal. Tetapi, selain itu, kendaran hibrida juga memiliki baterai dan mesin listrik. Kendaran hibrida menghemat energi dengan cara mengkonversi sebagian energi panas yang terbuang ke dalam energi listrik yang nantinya dapat digunakan untuk menjalankan kendaran.
>Gunakan kendaran yang sudah terbukti hemat BBM.

7) Lampu penerangan
>Ganti semua lampu dirumah anda dengan lampu Hemat Energi (HE).
>Ganti ballast konvensional dengan ballast elektronik.
>Lengkapi lampu TL/Neon dengan kondensator.
>Memasang lampu sesuai/sedekat mungkin dengan objek yang diterangi.
>Atur perabot rumah agar tidak menghalangi cahaya lampu.
>Warna dinding ruangan yang terang membantu meningkatkan efisiensi kerja lampu.

8) Jangan biarkan “colokan” peralatan listrik yang tidak digunakan selalu terpasang pada stop kontak.
Lebih baik dicabut dari stop kontak. Jika hal ini secara konsisten dilakukan, anda bisa menghemat pemakaian listrik hingga 5% dari tagihan.

9) Yang terakhir dan yang terpenting adalah selalu bergaya hidup hemat termasuk hemat energi.
Seperti misalnya jangan pernah lupa mematikan lampu apabila tidak lagi diperlukan, matikan TV jika tidak sedang ditonton, matikan AC jika ruangan dalam keadaan kosong/tidak terpakai, dan lain sebagainya.


"Mendengar tidak sama dengan melihat dan melihat tidak sama dengan melakukan. Ajaran seindah apapun tidak akan ada gunanya jika tidak dilakukan. Sayangilah kantong anda, mulailah dengan menggunakannya dengan hemat dengan menjalankan tips-tips di atas."

PROBLEMS OF THE PROSTATE

ISSUE OF THE WEEK

Having an enlarged prostate gland isn't necessarily a threat to your health but it can seriously restrict your life.

Benign prostatic hyperplasia (BPH) affects 50 per cent of men by the age of 60. But there is help at hand for those who suffer the side-effects.

The prostate gland is about the size of a walnut and is situated at the base of the bladder in men. As a man gets older the gland gets larger. There's no way to prevent this and it's not known why some men get symptoms while other don't.

WHAT ARE THE SYMPTOMS?

When the prostate gets bigger it can obstruct the normal flow of urine from the bladder. You might have to go to the toilet more often, especially at night.

It may be difficult to start to pee and when you do, the flow isn't as strong as it used to be. Finally when you think you've emptied your bladder you find you have a little bit left over.

If the gland gets really big then it can stop you peeing altogether which is very painful.

If you think you have a problem then see your doctor who will examine you and may send you for a scan.

TREATMENT

An enlarged prostate can be treated by tablets that relax the prostate muscle or others that stop the growth of the gland.

Some herbal remedies, like rye grass pollen or saw palmetto may help too, although their usefulness hasn't been proven.

SURGERY

If your symptoms are very bad then surgery may be the best option. This usually involves cutting away some of the prostate gland so that urine can flow more easily from the bladder.

Newer techniques use lasers or microwave technology and have fewer side-effects.

source : mirror.com

DIET GOLONGAN DARAH

GOLONGAN DARAH O
Golongan darah O merupakan golongan darah paling kuno dalam sejarah manusia. Gen untuk golongan darah O berkembang pada suatu titik ketika peradaban manusia beralih dari hidup berburu dan berpindah-pindah ke komunitas agraris yang menetap di suatu tempat.

Masalah yang dihadapi : Kencing manis, masalah usus dan pencernaan, peredaran darah kurang baik, sakit pinggang danbelakang, kegemukan, kadar kolesterol yang tinggi, tekanan darah tinggi, kadar asam urat tinggi, penyakit kanker, gout,penyakit jantung, penyumbatan arteri.

Diet : Makanan tinggi protein & kurangi karbohidrat.

Sangat Bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat)
Brokoli, ubi, waluh, selada, ganggang laut, lobak china, bluberi, ceri, jambu biji, bumbu kari, kacang polong, kacang merah, semua jenis bawang, rumput laut, jahe, kailan, kunyit, Daging ( sapi, kerbau, rusa, domba, anak sapi ).
Netral (makanan yang beraksi sebagai makanan)
Ikan mas, belut, lobster, ikan tuna, ikan sardine, udang, telur (ayam, bebek), mentega, kacang ( hitam, merah, buncis, kedelai ), tempe, tahu, susu kedelai, bubur gandum, beras, kue beras, roti beras, tepung gandum, terung, tomat, labu, Daging ( ayam, bebek, kambing, angsa, kalkun, kelinci ).

Hindari (makanan yang beraksi sebagai racun)
Daging babi, cumi-cumi, sotong, kerang, kodok, gurita, telur (angsa, puyuh), es krim, keju, susu sapi, yoghurt(semua jenis), minyak kelapa, penyu, minyak jagung, jagung, bunga brokoli, kacang tanah, kacang mede, kuaci, laichi, kentang, mentimun, kembang kol, jamur, blewah, jeruk mandarin, pisang raja, pare, anggur putih, kecap, kopi, minuman keras.

GOLONGAN DARAH A
Golongan darah A merupakan manusia pertama yang menjalankan aktifitas pertanian karena nenek moyang sudah tinggal menetap dan tidak lagi suka berperang.

Masalah yang dihadapi : Hilang kesabaran diri atau cepat marah, rembesan sebum berlebihan, penyakit jantung dan masalah saluran darah, kanker dan ulser, gaster, kegemukkan.
Diet : Makanan berkarbohidrat tinggi & kurangi lemak.
Sangat Bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat)
Bayam, brokoli, wortel, jamur ikan mas, kacang tanah, kacang buncis, kacang/ susu kedelai, tahu, tempe, tepung beras, bluberi, minyak zaitun, ikan mas, ikan sardine, (Siput, jus nanas, mangga, pisang, jeruk limau & sitrun).
Netral (makanan yang beraksi sebagai makanan)
Ikan tuna, telur ayam & bebek, telur puyuh, biji wijen, biji bunga matahari, kacang ercis / kapri, jagung, tapioka, roti gandum, labu, bawang merah, mentimun, talas, anggur (semua jenis), melon, blewah, pir, delima, kiwi, kurma, strowberi, kesemek, jambu biji, Daging (ayam, burung unta, belibis kalkun,burung dara).
Hindari (makanan yang beraksi sebagai racun)
Daging (sapi, kerbau, domba, bebek, angsa, kelinci, ayam hutan), lobster, gurita, kepiting, belut, kodok, udang, cumi- cumi, mentega, susu sapi, keju, es krim, susu, murni, acar, terung, tomat, ubi, kentang, jeruk, kelapa/ santan, melon madu, pisang (raja), pepaya, pare, air soda.
GOLONGAN DARAH B
Kunci golongan darah B adalah keseimbangan. Orang bergolongan darah B tumbuh dan berkembang baik melalui apa yang telah disediakan oleh dunia hewan dan tumbuhan. Artinya golongan darah B menunjukan kemampuan yang canggih dalam perjalanan evolusinya.
Masalah yang dihadapi : Kerusakan system syaraf, kesulitan untuk tidur berkualitas, sakit kepala dan migren, penyakit hati dan saluran empedu, masalah haid, sakit tulang belakang, kegemukkan, penyakit jantung.
Diet : Susu & produk susu.
Sangat Bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat)
Ikan laut, susu sapi, keju, buburgandum, roti essene, kue beras, brokoli, ubi, wortel, kembang kol, terung, teh hijau, Daging (kambing, domba, kelinci, rusa).
Netral (makanan yang beraksi sebagai makanan)
Cumi-cumi, ikan mas, ikan tuna, mentega, keju, telur ayam, kacang merah, kacang buncis, tepung beras, roti beras, bayam, brokoli, selada, mentimun, labu, kentang, sawi, mangga, melon, jeruk, pir, kurma, jambu biji, Daging (sapi, kerbau, kalkun, hati anak sapi).
Hindari (makanan yang beraksi sebagai racun)
Daging (bebek, ayam, angsa, belibis, babi, kuda, keong, kepiting, siput, belut, kodok, gurita, lobster, es krim, telur (bebek, angsa, puyuh), kacang tanah,roti gandum,tomat, waluh, jagung, avokad, pare, delima, kelapa/ santan, kesemek, belimbing, pir, air soda, minuman beralkohol.
GOLONGAN DARAH AB
Golongan darah AB merupakan golongan darah yang paling modern dan berusia kurang dari 1.000 tahun, jarang (5 % dari jumlah populasi), dan bersifat kompleks secara biologis. Karena anda membawa anti gen A dan B.
Masalah yang dihadapi : Perut kembung sakit jantung dan masalah saluran darah, kanker, kegemukkan, kesulitan tidur berkualitas, sakit sendi dan tulang.
Diet : Dapat menyesuaikan diri dengan berbagai jenis makanan.
Sangat Bermanfaat (makanan yang beraksi sebagai obat)
Ikan sardin, ikan tuna, susu kambing, putih telur (ayam), keju ricotta, krim asam (rendah kalori), the hijau, anggur merah, Daging (domba, kelinci, kalkun).
Netral (makanan yang beraksi sebagai makanan)
Cumi-cumi, ikan mas, ikan tuna, mentega, keju, telur ayam, kacang merah, kacang buncis, tepung beras, roti beras, bayam, brokoli, selada, mentimun, labu, kentang, sawi, mangga, melon, jeruk, pir, kurma, jambu biji, Daging burung unta.
Hindari (makanan yang beraksi sebagai racun)
Daging (sapi, kerbau, ayam, bebek, angsa, babi, rusa kuda), lobster, kepiting, kodok, mentega, es krim, telor bebek, kacang hitam, acar, jagung, belimbing, delima, pare, pisang, kelapa, kesemek, jambu biji, mangga, saus tomat, kopi, soda, minuman beralkohol.

NEGARA TERBAIK UNTUK UNTUK BERBISNIS

Indonesia menempati urutan ke-81 sebagai negara yang didaulat paling nyaman untuk berbinis. Sementara Denmark yang naik tiga peringkat, menggeser AS untuk menduduki rangking satu tahun ini.

"Survey dilakukan terhadap 120 negara yang memfokuskan pada tingkat kebebasan personal di tiap negara. Seperti hak partisipasi dalam pemilihan umum atau kebebasan berekspresi dan berorganisasi," demikian bunyi laporan hasil survey Forbes yang dikutip detikFinance, Minggu (29/6/2008).

Selain itu, kajian ini juga melihat bagaimana perlindungan terhadap penanam modal, penanganan korupsi, dukungan kebijakan ekonomi untuk perdagangan bebas dan penekanan inflasi.

Dalam daftar 2008, Denmark yang menduduki peringkat pertama memiliki tingkat inflasi 1,7%. Di bawahnya, Irlandia yang melonjak 19 ranking membayangi di nomor dua meski inflasinya mencapai 5,3%. Disusul Finlandia yang naik empat peringkat ke posisi ketiga dengan inflasi 4,4%.

Di peringkat empat dan lima berurutan ada AS yang merosot dari peringkat pertama ke keempat dengan inflasi 2,2% dan Inggris yang naik 5 peringkat ke posisi kelima dengan inflasi 2,9%.

Peringkat 10 besar selanjutnya adalah:
6. Swedia
7. Kanada
8. Singapura
9. Hong Kong
10. Estonia

BELANJA LEBIH ASYIK DARI PADA SEKS

Belanja dan seks, mana yang akan Anda pilih? Bagi sebagian wanita dua hal itu bisa dibilang hal yang paling menyenangkan, tapi tak begitu halnya bagi wanita Inggris. Dalam polling yang digelar First Magazine, menyebutkan sedikitnya empat dari sepuluh wanita lebih memilih berbelanja ketimbang berhubungan seks dengan pasangan mereka.

Bisa jadi hasil statistik ini menyinggung para suami, yang merasa tersisih. Namun tak perlu khawatir, karena hanya sekitar seperempat persen wanita yang masuk dalam kategori tersebut. Sementara 72 persen wanita lebih memilih bercinta dengan suami mereka ketimbang shopping di mall.

Kelompok yang enggan bercinta dengan suaminya mayoritas adalah mereka yang telah menikah lebih dari dua puluh tahun. Sepertiganya bahkan mengaku melewatkan aktivitas bercinta dengan pasangan mereka, meskipun mereka sudah terbiasa melakukan aktivitas itu setiap malam sejak malam pengantin.

Survei ini diikuti oleh seperlima wanita berusia 45 dan 54 tahun yang telah menikah dua kali, dan lebih dari dua pertiga-nya telah berpisah dari pasangan mereka dalam sepuluh tahun pernikahan mereka.

Hasil poling menyebutkan 37 persen wanita mengaku bahagia meski tanpa aktivitas seksual. Rata-rata mereka hanya melakukan hubungan seks sekali dalam seminggu, sementara sepertiganya lagi mengaku tak bahagia dengan kehidupan seksual mereka.

Sebagian yang lain menyebut gairah seks mereka menurun setelah mereka memiliki momongan. Namun sekitar 64 persen istri mengaku bahagia dengan pernikahan dan hubungan seksual mereka.

Bagi psikolog sexology and relationship Anjula Mutanda, kenyataan ini sangat mengkhawatirkan.
"Aktivitas seks adalah bagian penting dalam suatu hubungan, dan itu adalah sebuah cara yang penting untuk menyelaraskan hubungan fisik dan psikologis dengan pasangan kita. Tanpa hubungan seksual akan menciptakan jarak, kebencian, dan rasa jenuh pada pasangan kita. Tanpa hubungan seks dan kedekatan emosi, rasa cinta, sayang, dan peduli dengan pasangan kita lambat laun akan hambar dan tak ada bedanya dengan rasa sayang pada saudara kita," jelas Mutanda, yang tampil rutin dalam serial reality show laris BIG BROTHER.

sumber : mirror.com

ONE MORE USE FOR PANTY LINER

Guys, meaning, those of the male persuasion, listen up-this post is for you too. Panty-liners aren’t just for those carefree days of feminine needs. No, you read that right-I have found another use for panty-liners.


Ever been in a situation where you need something and fast, but have no option but to use a substitute? This happened to me tonight. I decided to give myself a pedicure, a long overdue pedicure, so I get out the foot scraper, (you know- the contraption for dead skin re-death, sharp blade with a plastic handle that could peel carrots better than a peeler), the pumice stone, a towel and foot cream. Heaven if someone else is scraping your feet, doing it yourself forces you into contorted positions you weren’t aware you could get into to begin with. Soaked my footsies to prepare, laid a towel on the floor and commenced scraping. After a winter of no pedicures- the amount of dead skin I scraped off could have been used to create a new person. With that aside, as I was scraping, I sneezed. I sneezed hard holding a razor blade on a stick while scraping my left foot with my right hand. Bottom of heel sliced- worse than any cut I’ve had shaving my legs-and that’s saying a lot.

“Ok a band-aid is not going to work on the bottom of my foot-I have no bandages, or gauze and a wash cloth will only allow it to bleed through. Think Beth, think.”

Bingo. Panty-liner. I hobble to the bathroom trying not to get blood on the carpet or the tiled floor in the hall, grab a Carefree non-scented panty-liner and begin the bandaging process. Scotch tape-check. Foot on pad-check. Tape ready to attach and wrap-check. Haha! It works. Although I do recommend using duct, or electrical tape- I’ll have to change the tape before I go to bed. But the fact of the matter- I survived and as I type this I’m not the least bit embarrassed that I’m sitting here with a panty-liner taped to the bottom of my foot.


source : afrogtokiss

5 NEGARA PEMBAJAK TERBESAR DI DUNIA

Dari 108 negara yang disurvei International Data Corp (IDC), tercatat ada 67 negara yang tingkat pembajakannya turun dengan kisaran 1-7 persen. Penurunan paling tajam diraih Rusia, sementara 11 negara lainnya tingkat pembajakannya naik. Sisanya tercatat tidak mengalami perubahan (prosentasenya tetap).

Rata-rata tingkat pembajakan secara global meningkat menjadi 38% pada 2007, sementara pada 2006 hanya 35%. Demikian halnya dengan nilai kerugian yang secara global meningkat dari US$ 40 miliar pada 2006 menjadi US$ 48 miliar pada 2007.


Armenia didaulat sebagai negara dengan tingkat pembajakan terbesar dengan prosentase 93%, menyusul Armenia, Bangladesh dan Azerbaijan dengan prosentase 92%. Di lain sisi, negara adidaya Amerika Serikat (AS) tercatat sebagai negara yang tingkat pembajakannya paling rendah dengan prosentase 20%.


Berikut daftar lengkap 5 negara pembajak terbesar:
1. Armenia (93%)
2. Bangladesh (92%)
3. Azerbaizan (92%)
4. Moldova (92%)
5. Zimbabwe (91%)


Daftar lengkap 5 negara pembajak terendah:
1. Amerika Serikat (20%)
2. Luxemburg (21%)
3. New Zeland (22%)
4. Jepang (23%)
5. Austria (25%)

sumber : detiknet.com

5 LANGKAH BANGUN BISNIS SENDIRI

Membangun kerajaan bisnis sendiri mungkin jadi dambaan bagi banyak orang. Namun memulai sebuah usaha tidaklah semudah membalikan tangan. Ada hal-hal yang harus dipersiapkan, direncanakan dan dilaksanakan dengan ketekunan. Simak beberapa tips tentang bagaimana mempersiapkan membuka usaha sendiri berikut ini.


Melakukan Penelitian Pasar
Penelitian merupakan hal integral dalam membangun bisnis. Lakukan penelitian di pasar dan tentukan siapa konsumen Anda. Tentukan mana yang akan jadi sasaran utama Anda atau konsumen Anda jadi lebih kecil. Pahami perbedaan antara pasar dan dimana Anda dapat meraih pelanggan.


Pilih Patner Yang Tepat
Jika Anda akan mencari rekan kerja, pastikan Anda sudah memilih yang tepat. Anda ingin seorang rekan kerja yang memiliki latar belakang bisnis atau pengarah bisnis. Beberapa pengalaman manajemen juga lebih disukai. Jika Anda ingin rekan kerja yang memenuhi latar belakang financial, mereka perlu memiliki kredit yang bagus atau kemampuan untuk menawarkan dukungan financial.

Jaminan Keuangan
Keuangan dapat jadi tantangan terbesar, tapi ada beberapa jenis pilihan yang tersedia untuk mendapatkan modal usaha. Ada dapat memilih ikut program pemerintah dalam membangun usaha kecil. Anda bisa mulai mengajukan pinjaman pada bank yang menangani usaha kecil dan mendapatkan pinjaman berjumlah kecil. Atau Anda bisa mengambil pinjaman pribadi di bank. Pilihan lain adalah mencari rekanan yang mau berinvestasi untuk memulai usaha bersama.



Ciptakan Image Atau Posisi Penjualan Yang Unik
Mulai dengan membangun keberadaan Anda, branding image Anda di public dan para pelanggan Ikatan ini masuk dalam posisi penjualan. Kembangkan tagline Anda dan temukan angel yang tepat yang mengena pada produk atau pelayanan tertuju pada pelanggan. Ciptakan sebuah image yang membuat Anda terpercaya di mata pelanggan Anda.



Berhenti Berpikir Mendapat Laba Secepat Kilat
Sangat, sangat jarang ada bisnis yang sukses dalam semalam. Kebanyakan bisnis membutuhkan waktu dan usaha, bahkan untuk mulai melihat hasilnya. Saat Anda memahami ini dan Anda tak seharusnya menaruh pengharapan secara berlebihan atau yang tak realistis. Persiapkan usaha, pengorbanan dan bahkan kemungkinan mengalami kerugian. Anda tak akan jadi kaya raya hanya dalam semalam, tapi Anda dapat membangun sebuah usaha yang menguntungkan secara bertahap.

sumber : kl.com

COCOA MACAROON MUFFINS RECIPE

1 egg

2 C. flour
1/2 C. sugar
1 C. milk
3 T. cocoa
3 tsp. baking powder
1 tsp salt
1 1/4 C. flaked coconut, divided
1/3 C. vegetable oil
1/4 tsp. almond extract
1/4 C. sweetened condensed milk

In a bowl combine flour, sugar, cocoa, baking powder and salt.
Combine milk, egg and oil; mix well. Stir into dry ingredients justuntil moistened. Spoon 2 T. into 12 greased or paper lined muffincups.

Combine 1 C. coconut, condensed milk and extract; place 2 tsp. in thecenter of each cup (do not spread). Top with remaining batter;sprinkle with remaining coconut.

Bake at 400º for 20-22 minutes or till muffins tests done.
Cool for 5 minutes before removing from pan to a wire rack.

Makes 1 dozen.

RICARDO KAKA

Ricardo Izecson dos Santos Leite, better known as Kaka, was born in Brasilia to Simone Cristina dos Santos Leite and Bosco Izecson Pereira Leite on April 22nd 1982. He signed a contract with São Paulo at 15 and lead their youth team to ‘Copa de Juvenil’ glory. The nickname “Kaka” comes from the fact that his little brother Digão could not pronounce the name "Ricardo" when he was younger.

In September 2000, Kaka suffered a career threatening swimming pool accident and it was feared by all that the Brazilian would be left paralysed. Fortunately, Kaka managed to overcome a badly fractured spine and began his senior career at São Paulo at the age of 18, in March 2001, during the final of Torneio Rio-São Paulo (the Rio-São Paulo Tournament). He appeared as a second half substitute for Fabiano, while Sao Paulo were a goal down to Botafogo. Kaka scored the equalizer and the winning goal within a five minutes timeframe. His performance during the final allowed him to secure a place in São Paulo’s starting line-up.

During his first season as a senior, Kaka scored 12 goals in 27 appearances, followed by another 10 goals in 22 appearances the next season.

This fine display of footballing skills is what stimulated the interests of European clubs for Kaka during the 2001 season, when São Paulo barely missed out on the Brazilian championship.

Kaka was the youngest player included in the 2002 Brazilian World Cup squad. He only played 17 minutes in South Korea & Japan against Costa Rica during the group stage, enough for him to win the World Cup that year while barely being 20.

Upon return from the World Cup, Kaka underwent a poor run of form, which was though to be due to him continuously being linked with Europe’s elite clubs. However, the Brazilian soon turned his performances around and with it his team.
In 2003, Kaka sealed place in Seleção’s first eleven and signed an advertising deal with Adidas. It was during the same year that Kaka signed a four year deal with AC Milan for a mere $ 9 million. He was considered a signing for the future and it was expected for him to be a backup for Rui Costa during the first season, but he debuted with an excellent performance in a 2-0 victory away vs. Ancona followed up by a very good Milan derby and a stunning goal vs. Empoli among other fine displays, which eventually forced Carlo Ancelotti to use him instead of Rui in the first eleven or to frequently switch to a “christmas tree” formation with Rui and Kaka behind Shevchenko or Inzaghi in a 4-3-2-1 setting. By the end of the season, he scored 13 goals.

During his second season Kaka scored 7 goals in 36 league appearances, helping Milan lift the Italian Super Cup and reach the UEFA Champions League final, which was unfortunately lost to Liverpool. Kaka was voted best midfielder in the Champions League and finished 9th in the 2005 Golden Ball ranking.

One of the Brazilians’ most famous goals was against Fenerbahçe, during Milan’s first game in the group stage of the 2005-2006 Champions League, which Milan eventually won 3-1. Kakà began his run from the midfield and dribbled past three defenders, before entering the area and shooting under Fenerbahçe goalkeeper.

“Kaka is a magical footballer who creates moments of inspiration. As well as being a superb passer of the ball with excellent positioning, he can run past players, shoot and score."
-Ronaldinho

Kaka has been successful in advertising as well, being one of the stars employed by Armani Jeans.

Kaka is married to Caroline Celico. They married on 23 December 2005 at the Christ Church in Sao Paulo.

Kaka is highly religious, a devout evangelical Christian.

In the summer of 2006 Kaka was heavily linked to Real Madrid and it’s been rumoured that the Spaniards have offered around £50m for him, but Milan declined.

Kaka also stated his intention of becoming one of Milan’s captains in the future, which gives reason to believe that he’ll be with us for many years to come.
Fact File
Name: Ricardo Izecson dos Santos Leite
Nickname: Kaka
Birth Place: Brasilia (BRAZIL)
Nationality: Brazilian
Birth Date: April 22nd 1982
Height: 1.86m
Former Club: São Paulo
Current Club: AC Milan (ITALY)

Honours
·2002 – Bola de Ouro – Golden Ball / Best player of the Brazilian League - São Paulo
·2002 - Fifa World Cup – BRAZIL
·2003 – European Super Cup – AC MILAN
·2003-2004 – Serie A – AC MILAN
·2004 – Italian Super Cup – AC MILAN
·2005 - Fifa Confederations Cup – BRAZIL
·UEFA Club Football Awards 2004-2005 - Best Midfielder – AC MILAN


source : acmilan.com

UNIQUE SHOPPING BAGS












source : od.

MITOS TENTANG MEROKOK

Suatu hari di tempat praktek ada seorang pasien berkata, “Dok, saya mencari obat untuk berhenti merokok. Saya sudah kecanduan banget. Ngga bisa berhenti nih…” Hmm… andai saja ada pabrik obat yang menjual “Obat berhenti merokok” dan orang benar-benar bisa berhenti merokok karenanya.

Merokok merupakan masalah klasik yang sudah lama menghiasi kehidupan manusia. Meski rata-rata perokok sudah mengetahui bahwa rokok dapat menyebabkan penyakit jantung, impotensi, kanker dan lain-lain -seperti yang tertulis pada setiap akhir iklan rokok (walaupun hanya sesaat), namun kenyataannya orang masih saja merokok. Ironisnya, akibat yang ditimbulkan bukan hanya bagi mereka yang menghisapnya, perokok pasif juga harus menanggung beban ini. Ada banyak alasan yang digunakan perokok ketika disarankan untuk berhenti. Dan alasan-alasan tersebut kini menjadi mitos yang harus dipatahkan! Nah, berikut adalah mitos-mitos seputar rokok:

Mitos 1: Dengan merokok saya terlihat macho/sexy
Tepatnya… pabrik rokok mengharapkan anda berpikir seperti itu. Mungkin awalnya memang iya, tapi tunggu saja… Merokok dapat menimbulkan kulit keriput dan gigi kuning. Merokok juga berkontribusi pada osteoporosis atau pengeroposan tulang. Kalau sudah begitu, tubuh tidak lagi tegap. Dan yang lebih penting, merokok dapat menyebabkan impotensi. Apa itu yang namanya macho/sexy?

Mitos 2: Berhenti merokok bisa membuat saya gemuk
Bertambanya berat badan banyak dialami orang yang mencoba berhenti merokok. Hal ini terjadi karena kebiasaan menghisap rokok kini berganti dengan makan. Namun dengan merencanakan diit gizi yang sehat dan meningkatkan aktivitas akan membantu kita memecahkan masalah ini. Bahkan, dengan olahraga, tidak hanya masalah berat badan saja yang dapat diatasi, namun stamina dan kapasitas paru yang hilang ketika merokok juga dapat dikembalikan.

Mitos 3: Saya akan berhenti ketika saya hamil
Mungkin akan lebih sulit untuk hamil bila anda merokok karena merokok adalah penyebab mayor dari infertilitas. Wanita yang merokok memiliki resiko keguguran dan komplikasi selama kehamilan yang meningkat.
Mitos 4: Merokok tidak melukai orang lain selain diri sendiri
Salah! Bila merokok di sekitar orang lain, anda telah menyakit mereka terutama yang memiliki asma, penyakit jantung, alergi atau anak-anak. Perokok pasif juga mempunyai resiko yang meningkat seperti pada perokok aktif.
Mitos 5: Saya masih muda, saya akan berhenti merokok beberapa tahun lagiHampir semua perokok aktif mulai merokok ketika masih muda. Dan kebanyakan dari mereka berharap dapat berhenti beberapa tahun kemudian. Namun kebanyakan masih merokok setelah lima tahun ke depan.

Mitos 6: Hanya satu rokok sehari kok
Merokok tidaklah aman sekalipun hanya 1 rokok dalam sehari. Setiap rokok mengandung sekitar 1 sampai 2 miligram nikotin yang dapat mencapai otak setelah 10 detik dihirup. Segera setelah tiupan pertama adrenalin akan sibuk meningkatkan tekanan darah, denyut jantung dan nafas anda.
Mitos 7: Rokok saya “light”, jadi ya ga masalah
Menurut Centers for Disease Control and Prevention Amerika Serikat, rokok “light” memiliki kandungan yang sama dengan rokok pada umumnya, termasuk lead, ammonia, benzene, DDT, gas butane, carbon monoxide, arsenic dan polonium 210.
Mitos 8: Kanker Payudara adalah kanker pembunuh nomor 1 pada wanita
Tet tot! Yang benar adalah kanker paru. Meningkatnya angka kematian akibat kanker paru berhubungan langsung dengan meningkatnya rate dari merokok. Merokok juga merupakan resiko mayor pada penyakit jantung, si pembunuh nomor satu.
Mitos 9: Merokok dapat memperbaiki mood
Beberapa orang percaya rokok dapat menambah semangat, namun itu dapat menurunkan moodmu. Jika anda sedang down atau depresi, rokok dapat menempatkan anda pada resiko yang lebih tinggi untuk depresi, hiperaktivitas, dan attention deficit disorder. Seperti pada penelitian terbaru disebutkan, remaja yang merokok memiliki resiko 4 kali yang lebih besar untuk mengalami depresi dari remaja yang tidak merokok.
Mitos 10: Mengunyah tembakau adalah aman karena tidak melalui inhalasi
Bukan hanya kanker paru yang dapat membunuh. Mereka yang mengunyah tembakau memiliki resiko untuk kanker pada rongga mulut, yang dapat mengenai lidah, bibir dan gusi. Seperti pada merokok, lebih cepat berhenti lebih besar kesempatan anda untuk meloloskan diri dari penyakit-penyakit tersebut.
Be Healthy, Be Happy!

sumber : dr. Deddy A

BELI MOBIL DENGAN UANG RECEH

Seringkali kita meremehkan uang receh yang kita dapet usai belanja di warung atau toserba. Bahkan beberapa toko, kerap mengganti uang-uang receh itu dengan sepotong permen sebagai pengganti uang kembali.

Tapi siapa menyangka kalau uang receh itu jika dikumpulkan bisa membeli sebuah mobil baru? Nah, pengalaman itulah yang baru dialami seorang lelaki dari Ohio, James Jones. Jones yang mengaku tak percaya dengan uang kertas itu, membayar separuh harga truk baru yang dibelinya dengan koin receh.

Pegawai pada dealer mobil di Cincinnati yang menerima transaksi tersebut menerima 16 kaleng kopi berisi koin untuk membayar New Chevrolet Silverado yang dibelinya. Tak main-main, pegawai itu menghabiskan 90 menit untuk menghitung uang dari si kakek.

Menurut seorang salesman yang menceritakan kisah ini, David Crisswell, si pegawai mendapati pecahan koin sebesar 25 sen, 50 sen dan pecahan satu dollar. Jumlahnya mencapai separuh banderol mobil yang dijual seharga 16 ribu dollar AS itu. Untuk menggenapi harga tersebut, Jones yang ditemani istrinya Betty memberikan selembar cek guna melunasi sisa harga mobil itu.

Anak Jones, Dennis mengatakan bahwa ayahnya memang selalu memilih untuk bertransaksi dengan uang koin. Dennis pun mengaku takjub saat mengetahui ayahnya berhasil menukar mobil pick-up keluaran 1981 dengan mamakai uang receh. Tahun lalu mobil tersebut telah menyebabkan ayahnya masuk rumah sakit, karena kasus rem blong.

10 PEOPLE WITH UNBELIEVABLE MEDICAL CONDITIONS

The Woman Who has 200 Orgasms every day

UK's Sarah Carmen, 24, is a 200-a-day orgasm girl who gets good, good, GOOD vibrations from almost anything. She suffers from Permanent Sexual Arousal Syndrome (PSAS), which increases blood flow to the sex organs. "Sometimes I have so much sex to try to calm myself down I get bored of it. And men I sleep with don't seem to make as much effort because I climax so easily." She believes her condition was brought on by the pills. "Within a few weeks I just began to get more and more aroused more and more of the time and I just kept having endless orgasms. It started off in bed where sex sessions would last for hours and my boyfriend would be stunned at how many times I would orgasm. Then it would happen after sex. I'd be thinking about what we'd done in bed and I'd start feeling a bit flushed, then I'd become aroused and climax. In six months I was having 150 orgasms a day—and it has been as many as 200." She and her boyfriend split— and new partners struggle to keep up with her sex demands. "Often, I'll want to wear myself out by having as many orgasms as I can so they stop and I can get some peace," she said.

The Man Who Can't Get Fat
Mr Perry, 59, can eat whatever he likes - including unlimited pies, burgers and desserts - and never get fat. He cannot put on weight because of a condition called lipodystrophy that makes his body rapidly burn fat. He used to be a chubby child, but at age 12 the fat dropped off "almost over night". He initially tried to eat more to gain weight, but it had no effect. Mr Perry, of Ilford in Essex, endured a decade of tests before the illness was diagnosed. It finally emerged that his body produces six times the normal level of insulin. Doctors have admitted that the condition would be a "slimmer's dream".

The Man Who Doesn't Feel Cold
Dutchman Wim Hof, also known as the Iceman, is the man that swam under ice, and stood in bins filled with ice. He climbed the Mt. Blanc in shorts in the icy cold, harvested world records and always stands for new challenges. Scientists can't really explain it, but the 48-year-old Dutchman is able to withstand, and even thrive, in temperatures that could be fatal to the average person.

The Boy Who Couldn’t Sleep: stayed awake 24 hours a day for years Rhett Lamb is often cranky like any other 3-year-old toddler, but there’s one thing that makes him completely different: he has a rare medical condition in which he can’t sleep a wink. Rhett is awake nearly 24 hours a day, and his condition has baffled his parents and doctors for years. They took clock shifts watching his every sleep-deprived mood to determine what ailed the young boy. After a number of conflicting opinions, Shannon and David Lamb finally learned what was wrong with their child: Doctors diagnosed Rhett with an extremely rare condition called chiari malformation. "The brain literally is squeezed into the spinal column. What happens is you get compression, squeezing, strangulating of the brain stem, which has all the vital functions that control sleep, speech, our cranial nerves, our circulatory system, even our breathing system," Savard said.

The Girl Who is Allergic to Water
Teenager Ashleigh Morris can't go swimming, soak in a hot bath or enjoy a shower after a stressful day's work - she's allergic to water. Even sweating brings the 19-year-old out in a painful rash. Ashleigh, from Melbourne, Australia, is allergic to water of any temperature, a condition she's lived with since she was 14. She suffers from an extremely rare skin disorder called Aquagenic Urticaria - so unusual that only a handful of cases are documented worldwide.

The Woman Who Can’t Forget
That's the story of AJ, an extraordinary 40-year-old married woman who remembers everything. McGaugh and fellow UCI researchers Larry Cahill and Elizabeth Parker have been studying the extraordinary case of a person who has "nonstop, uncontrollable and automatic" memory of her personal history and countless public events. If you randomly pick a date from the past 25 years and ask her about it, she’ll usually provide elaborate, verifiable details about what happened to her that day and if there were any significant news events on topics that interested her. She usually also recalls what day of the week it was and what the weather was like. The 40-year-old woman, who was given the code name AJ to protect her privacy, is so unusual that UCI coined a name for her condition in a recent issue of the journal Neurocase: hyperthymestic syndrome.

The Girl Who Eats Only Tic Tac Meet Natalie Cooper, a 17-year-old teenager who has a mystery illness that makes her sick every time she eats anything. Well, almost anything. She can eat one thing that doesn’t make her sick: Tic tac mint! For reasons that doctors are unable to explain, Tic tacs are the only thing she can stomach, meaning she has to get the rest of her sustenance from a specially formulated feed through a tube.

The Musician Who Can't Stop Hiccupping Chris Sands, 24, from Lincoln, hiccups as often as every two seconds - and sometimes even when he is asleep. He has tried a variety of cures, including hypnosis and yoga, but nothing has worked. Mr Sands thinks his problem stems from an acid reflux condition caused by a damaged valve in his stomach. "If the acid levels are severe enough they are going to do keyhole surgery and grab part of my stomach and wrap it around the valve to tighten it," he said. Mr Sands, who is a backing singer in the group Ebullient, said the condition has hampered his career as he has only been able to perform four times. In the next couple of weeks --as of the day of the report--, doctors at Nottingham's Queen's Medical Centre will put a tube into his stomach to monitor acid levels and decide if keyhole surgery is possible.

The Girl That Collapses Every Time She Laughs
Kay Underwood, 20, has cataplexy, which means that almost any sort of strong emotion triggers a dramatic weakening of her muscles. Exhilaration, anger, fear, surprise, awe and even embarrassment can also cause sufferers to suddenly collapse on the spot. Kay, of Barrow-upon-Soar, Leicestershire (UK), who was diagnosed with the condition five years ago, once collapsed more than 40 times in a single day. She said: "People find it very odd when it happens, and it isn't always easy to cope with strangers' reactions. " Like most cataplexy sufferers, Ms Underwood is also battling narcolepsy - a condition that makes her drop off to sleep without warning. Narcolepsy affects around 30,000 people in the UK and about 70 per cent of them also have cataplexy.

The Woman Who is Allergic to Modern Technology For most people talking on a mobile phone, cooking dinner in the microwave or driving in a car is simply part of modern living in 21st century Britain. But completing any such tasks is impossible for Debbie Bird - because she is allergic to Cell Phones and Microwaves. The 39-year-old is so sensitive to the electromagnetic field (emf) or 'smog' created by computers, mobile phones, microwave ovens and even some cars, that she develops a painful skin rash and her eyelids swell to three times their size if she goes near them. As a consequence, Mrs Bird, a health spa manager, has transformed her home into an EMF-free zone to try and stay healthy. 'I can no longer do things that I used to take for granted,' Mrs Bird said. "My day-to-day life has been seriously affected by EMF".
source : od.

TIPS CINTA AGAR AWET DAN LANGGENG

1. Andalkan Tuhan Selalu
Sebagai manusia kita tidak dapat mengandalkan kekuatan diri kita sendiri. Dalam hal berpasangan pun sama, selalu andalkan kekuatan Tuhan kita yang Maha segalanya. Dan biar rencanaNya yang terjadi dalam hubungan mu dan si doi.

2. Jujur
Bila ada yang tidak kita sukai dari doi, lebih baik jujur. Kalo' perlu, obrolin saat kita dan dia sedang berduaan saja. Ngga' apa-apa kok, agak sakit sedikit, tapi enak belakangan hari. Seperti, kita ngga' suka melihat kalo' doi terlalu baik, mau mengantarkan semua teman cewe'nya. Ya boleh deh, kita terus terang aja, daripada saling sindir atau berantem.

3. Be Yourself
Jadi diri sendiri, paling baik. ngga' perlu mengubah diri kita menjadi orang lain. Misalnya, kita biasa mengenakan baju casual, jangan lantas berubah pake tank top, rok mini, hanya karena doi.

4. Tulus
Bila kamu mencintai dia, ya tulus aja. Jangan berharap dia akan membalas dengan jumlah sama. Bila sudah menolong dia, misalnya, jangan diungkit-ungkit atau jadi perhitungan.

5. Terbuka
Ngga' perlu bohong, soal teman-teman kamu. Terbuka aja, selama ini kita deket dengan siapa dan biasa menghabiskan waktu dimana. Selain doi jadi ngga was-was, kamu juga enak, ngga' perlu sembunyi-sembunyi.

6. Kata "Maaf"
Maaf memang ada batasnya. Namun, ngga' ada salahnya juga kamu selalu siapkan kata maaf. Namanya juga manusia. Pasti ada salah dan ngga' sempurna. Kita sendiri kan ngga' perfect.

7. Kejutan
Jangan segan kita memberi kejutan buat sidia. Misalnya, kita buatkan makanan kesukaannya atau bawakan sekotak coklat. Mmmmm ... doi pasti tambah care sama kamu.

8. Care
Perhatian ! Pasti.Nngga' perlu mengorbankan rupiah, tapi perhatian sekecil apapun berguna banget. Misalnya, doi sakit. Cek deh, sudah makan apa belum. Atau tengok sebentar saja, bagaimana dengan pelajaran dia yang tertinggal.

9. Dekat Keluarga
Awas ! Pacaran dengan doi, berarti kita juga wajib dekat dengan keluarganya. Minimal, kamu kenal dengan mereka. Sehingga, jika ada apa-apa, komunikasinya mudah. Kamu pun bisa mendapat dukungan dari mereka lho.

10. Ngga' Posesif
Memang sih, ngga' enak kalo' ngeliat doi kita akrab dengan banyak orang. Tapi ngga' perlu posesif, kamu selalu memantau dia ada dimana, bersama siapa, dan lagi ngapain. Wah, lama-lama bete juga lho, diawasi seperti pesakitan !

11. Hargai Privacy
Meskipun kita dan doi terbuka, ngga' semua hal bisa dibicarakan berdua. Hargai juga privacy dia. Apa yang perlu kita ketahui dan apa yang sebaiknya jangan kita campuri.

KODE RAHASIA HANDPHONE

Tekanlah kode akses di bawah ini kemudian tekan "CALL" (biasanya bergambar gagang telepon hijau)


KODE AKSES NOKIA

*#30# Menampilkan 'private number' yg menghubungi Anda

*#73# Mereset timer ponsel dan skor game (pd bbrp ponsel)

*#7780# Mengembalikan ke setting pabrik (factory setting)

*#2820# Alamat IP perangkat Bluetooth (hanya utk yg memiliki fitur Bluetooth)

xx# Akses cepat ke nama/nomor telepon di phonebook ponsel misal

20#Tombol OFF Menekan dg singkat, utk berpindah antar profile

*3370# Mengaktifkan ENHANCED FULL RATE Codec (EFR). Ponsel Nokia Anda akan memakai kualitas suara terbaik, namun fitur ini memerlukan energi lebih shg sedikit menguras daya baterai.Catatan: kode ini tidak berlaku di ponsel2 Symbian.

#3370# Menonaktifkan Enhanced Full Rate Codec (EFR)

*#4720# Mengaktifkan Hall Rate Codec. Ponsel Nokia Anda akan menggunakan kualitas suara lebih rendah shg bisa menghemat energi baterai sekitar 30%

#4720# Menonaktifkan Half Rate Codec

*#0000# Menampilkan versi software ponsel. Baris pertama menunjukkan versi software, baris kedua menunjukkan tgl pembuatan software, baris ketiga menunjukkan tipe kompresi yg digunakan.

*#9999# Kode alternatif jika *#0000# tidak bekerja

*#06# Melihat nomor international Mobile Equipment Identity (nomor IMEI)

*#21# Mengecek nomor panggilan "All Calls" yg digunakan

*#2640# Menampilkan kode keamanan ponsel yg digunakan (bila masih menggunakan standard kode tidak akan terlihat)

*#43# Mengecek status "Call Waiting"

*#61# Untuk mengecek nomor pemanggil yg dialihkan ketika tak Anda jawab (Jika Anda mengaktifkan Call Divert/pengalihan panggilan)

*#62# Mengecek nomor pemanggil yg dialihkan ketika ponsel Anda di luar jangkauan (jika Anda mengaktifkan Call Divert/pengalihan panggilan)

*#67# Mengecek nomor pemanggil yg dialihkan ketika ponsel Anda sedang sibuk (Jika Anda mengaktifkan call Divert/pengalihan panggilan)

**21*number# Menghidupkan pengalihan "All Calls" pada nomor yg diisi

**61*number# Menghidupkan pengalihan "No Reply" pada nomor yg diisi

**67*number# Menghidupkan pengalihan "On Busy" pada nomor yg diisi

*#67705646# Mengganti Logo Operator Logo pada Nokia 3310 dan 3330

*#746025625# Menampilkan status SIM Clock. Jika ponsel Anda mendukung fitur penghemat energi akan keluar tulisan "Sim Clock Stop Allowed", artinya Anda akan mendapatkan waktu standby yg lebih panjang.

*#7760# Menampilkan kode pabrikan (utk sebagian besar ponsel tipe lama)

*#92702689# Memunculkan: 1.Serial Number (nomor serial), 2.Date Made (tgl pembuatan), 3.Purchase Date (tgl pembelian), 4. Date of last repair (tgl terakhir perbaikan / 0000 utk yg belum pernah diperbaiki). 5. Transfer User Data. Di bbrp ponsel, untuk keluar dari mode ini Anda harus merestart ponsel.
sumber : gadget-series

ClixMX.com


IndoBanner Exchanges